Ученые: Мозг иногда просто «выключается», но это нормально

Ученые подтвердили существование состояния, когда человек бодрствует, но не осознает вообще ничего — ни мыслей, ни образов, ни эмоций. Это явление получило название «пустота ума». Исследование опубликовано в журнале PNAS.

Ранее считалось, что такие моменты — ошибка памяти, однако новые данные показали: у «пустоты» есть четкая нейрофизиологическая основа. В эксперименте 62 добровольца выполняли однообразные задания, пока их мозговую активность отслеживали с помощью ЭЭГ. В отдельные моменты участники сообщали, что «мысли исчезали».

В эти периоды у мозга снижалась связность между нейронными сетями и нарушалась обработка зрительной информации — особенно та ее стадия, которая отвечает за осознанное восприятие. Реакции замедлялись, ошибок становилось больше.

Ученые предполагают, что мозг в такие моменты частично переходит в режим, похожий на сон, — своего рода «микросон наяву». По оценкам исследователей, такие эпизоды могут занимать до 20% времени бодрствования.

Важно, что «пустота ума» — это не концентрация и не блуждание мыслей, а именно кратковременный разрыв сознания.

Как отмечают авторы, сознание — это не непрерывный поток, а набор состояний, между которыми иногда возникают «провалы».

Ранее ученые из Университета Западного Сиднея обнаружили, что люди могут «синхронизироваться» на уровне мозговой активности, когда работают вместе, причем для достижения такого эффекта нужно всего несколько сотен миллисекунд.